喝奶茶喝進ICU,奶茶到底是“續命”還是“奪命”
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喝杯奶茶“續命”?
當心!已經有人把自己送進了ICU!
最近,深圳寶安區石巖人民醫院收治了一名患者,這名患者年紀輕輕,喝奶茶、可樂等飲料很多年了,沒想到這下把自己喝進了ICU。
男子突然抽搐昏迷
一查顱內有血栓
不久前,市民王先生在家里突發頭疼、四肢抽搐,隨后陷入了昏迷,被家人緊急送到寶安區石巖人民醫院治療。醫生通過頭顱CT檢查發現,王先生的腦部出現了比較嚴重的顱內靜脈竇血栓。
手術后,王先生住院了19天才穩定住身體的情況,后續還要長達半年的藥物治療才能恢復健康。
醫生介紹,顱內靜脈竇血栓是由多種病因引起腦靜脈回流受阻、腦脊液吸收障礙為特征的特殊類型腦血管疾病,占腦血管病的 0.5%~1.0%。
經過了解,王先生在發病兩天前就出現了持續頭疼的情況。在最近半年,他有明顯的記憶力下降、容易疲憊等情況出現。結合王先生的生活習慣,醫生推斷他的發病跟他熬夜比較嚴重,以及每天喝大量喝奶茶、可樂有關系。
王先生家屬陳女士表示,“他長期以來都是把奶茶和可樂當水喝,不喝水的,都是在旁邊隨手拿了喝,幾乎沒喝過白開水,經常提醒也沒當回事。”
正是因為長期大量飲用奶茶、可樂不喝水,造成血液粘稠度增加,王先生腦內才逐漸形成顱內靜脈竇血栓。
飲料當水喝,不少人中招!
王先生并非個例!
因為愛喝奶茶,廣州29歲的林女士短時間內出現多器官、多系統衰竭,最終被診斷為暴發性1型糖尿病,合并休克、胰腺炎、心肌炎等,生命危殆。
據廣東電視臺2021年8月報道,林女士入院前幾天曾喝十幾支甜飲料,平日常喝奶茶。
當林女士的化驗報告出來時,值班醫生們都“驚呆了”:
血糖值高達38.86mmol/L,遠遠高于正常值(非空腹時≤11.1mmol/L)。她的血淀粉酶高達396U/L,正常值的范圍是30-110U/L。
此外,林女士的血酮、血白細胞、pH值、剩余堿、乳酸、肌鈣蛋白等指標均有嚴重異常,隨時可能危及生命!
同時,林女士的腹部CT顯示,有可能出現了胰腺炎。
經過近72小時積極治療后,林女士的病情終于穩定。
愛喝甜飲料真的會引發糖尿病嗎?
中日友好醫院內分泌科主任醫師洪靖表示,喝下飲料之后,飲料中的糖分留在了體內,它們有些被吸收進入了血液增高了血糖,有些進入了肝臟被儲存起來。飲料里面的糖分等進入人體后還會產生熱量。比如,兩瓶600毫升左右的飲料約等于2.5兩主食提供的熱量。
如果下午4點飲用了含糖飲料,晚餐正常進食,留在體內的熱量就多了。熱量超標,肥胖、糖尿病自然接踵而來。可以說,直接導致糖尿病的是熱量超標,糖和甜飲料是催化劑。
糖攝入超標的危害,可不止是糖尿病!
1. 齲齒
北京口腔醫院醫師劉瑤、武超2014年在健康時報刊文表示,不是只有糖塊才有可能導致齲病。零食、軟飲料等,特別是水果味的含糖飲料也同樣可能致齲。
2. 肥胖
解放軍南部戰區總醫院主管臨床營養師王欽先2019年在健康時報刊文表示,過量吃糖,易引起身體代謝紊亂,這增加了患肥胖、心血管等慢性疾病的風險。
3. 皮膚變差、長痘痘
王欽先表示,吃太多甜食,需要消耗更多的水和B族維生素參與代謝,易出現嗓子發干發澀,嘴巴破皮潰瘍,甚至流鼻血等所謂的“上火”癥狀。另外,血糖容易“噌”地飚高,影響激素分泌,極可能加重痤瘡,開始長痘。
4. 增加癌癥風險
河南省腫瘤醫院中西醫結合腫瘤科一病區主任高啟龍2018年在健康時報刊文表示,吃糖太多會增加患乳腺癌可能性。因為過量的甜食造成脂肪堆積,過多的脂肪會刺激雌性激素分泌,并且增加乳腺組織對雌激素的敏感性。雌激素水平的升高提高了激素依賴性乳腺癌的發病率。
5. 易患尿路結石
上海中醫藥大學附屬曙光醫院泌尿外科副主任醫師葛旻垚2019年在健康時報刊文表示,有的泌尿系結石病人究其原因,就是喜歡高糖飲食。如果已患上腎結石,吃糖過多不但有礙治療,且促進腎結石進一步形成。患有腎、輸尿管和膀胱結石的病人也不宜多吃糖。
6. 營養不良
東南大學附屬中大醫院臨床營養科夏朋濱2019年在健康時報刊文表示,糖只能供給熱量,而無其他營養素價值。每天吃糖多時,吃其他營養素勢必減少,導致體內蛋白質、維生素、礦物質均缺乏,極易造成營養不均衡。
7. 影響長個
北京協和醫院內分泌科主任醫師潘慧2013年在健康時報介紹,要想讓孩子長個,就要讓他少吃甜食。過量的糖分攝入會刺激胰島素大量分泌,抑制腦垂體分泌生長激素,孩子缺乏生長激素,自然長不高。
8. 脾氣暴躁
江蘇省連云港市婦幼保健院營養科原主任張曉燕2019年在健康時報刊文表示,甜食吃多了,容易脾氣暴。吃糖太多,會在體內積儲太多乳酸,影響中樞神經系統的活動,產生精神煩躁等情況。而且,吃糖太多使體內的熱能代謝,蛋白質、脂肪、碳水化物代謝以及腦與組織中能量轉化受到負面影響,從而出現情緒易于波動、脾氣變得暴燥等癥狀。
多喝水,少喝飲料!
醫生呼吁有類似習慣的市民,飲食上應選擇低鹽、低脂食物。早晨起床后、三餐前和就寢前,最好飲水200毫升。
一要多運動,第二就是要大量喝水。有的人習慣把飲料當水喝,喝奶茶、喝可樂,這些都不是健康的生活方式。我們提倡多喝水,少喝飲料。
附上一些減糖小妙招
飲食中的糖無處不在,總有一些辦法讓我們盡量少吃。
1.少喝甜味飲料,包括可樂、蜂蜜水、奶茶。
2.少吃配料表中白砂糖、果葡糖漿排在前三位的包裝食品。無糖產品并非不含糖,只是沒有白砂糖而已,能量并不低。
3.直接吃水果,而不是喝果汁。
4.女性月經期可多喝熱水,而不是多喝紅糖水。
5.做菜少勾芡、少油炸,減少淀粉類的不經意攝入。當你明顯能從一道菜里吃出甜味時,就說明糖放多了。
6.煲銀耳湯、燉梨時最好別加冰糖、紅糖。
編輯:吳金嬌
責任編輯:顧軍
綜合:圖文綜合自健康時報、第一現場、壹深圳客戶端
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