美國研究發現：糖如煙酒應該限攝__

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美國研究發現：糖如煙酒應該限攝

發布日期：2012-02-06 瀏覽次數：1937

據新華社電吃甜食就像吸煙？喝某些飲料如同飲酒嗎？美國的一項新研究顯示，糖就像煙草和酒精一樣，是一種有潛在危害且容易讓人上癮的物質。研究人員呼吁，各國應像對待煙酒那樣采取加稅等限制措施，嚴格控制人們攝入糖類。加利福尼亞大

河南食品網訊： ? ??據新華社電吃甜食就像吸煙？喝某些飲料如同飲酒嗎？美國的一項新研究顯示，糖就像煙草和酒精一樣，是一種有潛在危害且容易讓人上癮的物質。研究人員呼吁，各國應像對待煙酒那樣采取加稅等限制措施，嚴格控制人們攝入糖類。

加利福尼亞大學舊金山分校的研究人員在新一期英國學術刊物《自然》上發表論文指出，糖對人類的影響不僅是產生“空熱量”（即含有高熱量卻缺乏基本維生素、礦物質和蛋白質的現象）導致發胖，而且糖會干擾激素，向大腦發送“繼續攝入”的信號，讓人們對其上癮，產生依賴，就像煙癮和酒癮一樣。糖還會干擾代謝、使血壓升高并可能損害肝臟，是威脅人類健康的“主犯”之一。

論文的主要作者、加利福尼亞大學舊金山分校的內分泌學家羅伯特·勒斯蒂格說，“糖在肝臟中代謝，肝臟會將糖轉化成脂肪，造成胰島素抵抗，從而導致代謝綜合征，引發各種疾病”，因此糖的攝入應嚴格限制。

研究指出，一些國家對糖這種影響健康的物質缺乏管理。糖被添加在大量食物中，因此必須采取社會干預手段。研究人員呼吁各國采取與限制煙酒類似的做法，如加稅、年齡管制、在學校周圍禁止銷售等，以控制糖在全球范圍內的使用。

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