英國研究發現笑是最好的鎮痛劑

　　為什么笑會讓你忘記或者緩解疼痛?近日，英國《皇家學會學報B：生物科學》刊登的研究報告指出：和朋友一起歡笑，大腦中會釋放

河南食品網訊： 　　為什么笑會讓你忘記或者緩解疼痛?近日，英國《皇家學會學報B：生物科學》刊登的研究報告指出：和朋友一起歡笑，大腦中會釋放出鎮痛的化學物質——內啡肽。

　　牛津大學研究員Robin Dunbar說：“內啡肽激增的粘合效應可以解釋為什么笑在我們的社會生活中起到這么重要的作用。”除了笑能產生內咖肽，它還在人運動、興奮、疼痛、吃辣、戀愛和性高潮時產生。

　　在研究人員鑒定笑是否可以釋放內啡肽的實驗中，他們先測試了受試者的痛閾(引起疼痛的最低刺激量)，然后引他們大笑，接著再次測試他們的痛閾。在測試中，受試者觀看了搞笑的影視作品片段以及愛丁堡邊緣藝術節的一個現場喜劇。同時，由于較之獨處，和別人在一起時人更容易笑出來(概率為30倍)，所以研究人員對受試者在團隊里和在獨處時都進行了測試。痛閾測試包括將受試者的手臂包裹在一個冰凍的袖子或者血壓軸套里，受試者忍受不了疼痛喊停，測試就會結束。在現場喜劇的測試環節，研究員則讓受試者靠著墻壁蹲坐著觀看，直到他們吃不消倒在地上的時候，研究員再次測試痛閾。

　　在所有的測試中，受試者在笑過后，忍痛能力增強了，看了15分鐘喜劇的那組人群痛閾平均升高了10%，但獨處的受試者痛閾只有微小的上升。

　　報告指出：當人被逗笑的時候，痛閾明顯升高，但是受試者看一個并不覺得好笑的東西而勉強笑出來的話，痛閾并不會變化(有時甚至降低)。研究者稱，開心的大笑伴隨著一連串的深呼吸，可以引起腹腔肌肉疲勞轉而引發內啡肽的釋放。

　　(來源：科學日報)