不吃早飯可能會導致一個或多個風險因素,比如肥胖、高血壓、高膽固醇以及糖尿病。隨著時間的推移,這些因素將導致心臟病發作。
美國一項最新研究發現,不吃早飯會增加心臟病發作的風險。
美國哈佛大學公共衛生學院的研究人員跟蹤調查了2萬多名45歲至82歲男性的飲食習慣。1992年至2008年間,近1600名研究對象首次出現心臟問題。
報告顯示,與吃早飯的人相比,經常不吃早飯的人心臟病發作或因冠心病死亡的風險要高27%。不吃早飯的人通常相對年輕,一般還有抽煙、喝酒、不愛鍛煉等習慣。未婚人士和全職工作的人比較容易不吃早飯。
研究者說:“不吃早飯可能會導致一個或多個風險因素,比如肥胖、高血壓、高膽固醇以及糖尿病。隨著時間的推移,這些因素將導致心臟病發作。”
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