極目新聞記者 孫喆

據英國《每日郵報》《鏡報》等媒體28日報道，巴西22歲球星加布里埃爾·梅尼諾日前在接受媒體采訪時透露，他曾試著按照C羅的食譜，規劃自己的一日三餐，但沒過多久便放棄了，因為C羅的食譜差點讓他丟了命，“比賽剛開始5分鐘，我就再也跑不動了。”

巴西22歲球星加布里埃爾·梅尼諾（資料圖 來源：《鏡報》）

報道指出，現年38歲的C羅在職業生涯的后半段依然保持著不錯的狀態，尤其是“健身狂人”的形象讓不少年輕球員想去效仿，梅尼諾就是其中之一。

公開資料顯示，梅尼諾，2000年9月出生，巴西職業足球運動員，現效力于巴西足球甲級聯賽的帕爾梅拉斯足球俱樂部。近日，他在接受媒體采訪時談到了“復刻”C羅的食譜一事，并直言此舉未能獲得預期效果。

“我沒有超重，但我想要改變（自己）。我給帕爾梅拉斯（俱樂部）的營養師米爾特斯打電話，請她按照C羅的食譜為我安排一天的飲食，因為我想看起來和C羅一樣。”梅尼諾說。

“食譜是這樣的：早餐吃一個雞蛋和營養補充劑，然后訓練前再吃一次營養補充劑；午餐則是吃魚和沙拉，下午的‘零食’也是營養補充劑；晚餐還是魚和沙拉，然后睡覺前最后再吃一次營養補充劑。”梅尼諾繼續說。

但很快，這份食譜就被梅尼諾放棄了，“有一次，我正在熱身，當時就覺得不能再跑了，我想，‘我要死了’，比賽開始5分鐘，我就跑不動了，只能被換下場。”

梅尼諾告訴記者，營養師米爾特斯在臺上也發現了他身體狀況不佳，就讓醫生給他拿來補充劑，他利用比賽間隙將其吃下去后才好了一些。

冷鏈服務業務聯系電話：19138199759

標簽:

食品安全網 ：https://www.food12331.com

上一篇：灣仔海鮮街地址（哪家飲品口味好？灣記豆漿怎么樣）

下一篇：嶼藍蛋糕怎么樣（嶼藍灣鮮果茶加盟費多少錢？扶植政策多嗎）